Du kan bruge pengene på flere forskellige måder:

• Du kan gemme pengene til din pension.
• Du har ret til at afholde seniordage og i den forbindelse få udbetalt pengene fra din fritvalgskonto.
• Du har ret til at holde to omsorgsdage og kan i den forbindelse få udbetalt penge fra din fritvalgskonto.
• Du har ret til at holde fri til at tage til lægen med dit barn og kan vælge at få udbetalt penge fra din fritvalgskonto.
• Du har også ret til at holde fri på barnets anden hele sygedag. Her kan du også vælge at få udbetalt penge fra fritvalgskontoen.
• Ekstra løn ved fritid: Her kan du vælge at få penge fra din fritvalgskonto udbetalt, når du holder fri i forbindelse med ferie, søgnehelligdage, feriefridage eller andre overenskomstmæssige fridage.

Du bestemmer selv, hvordan du vil bruge mulighederne.

Beløbets størrelse afhænger af den overenskomst, du hører til, og beregnes som en procentdel af din løn. Der kan også være aftalt andet lokalt. Hvis du er i tvivl om noget, så spørg din tillidsrepræsentant eller din lokale 3F fagforening.

De mest gængse navne for noget tilsvarende er særlig opsparing, særligt løntillæg eller fritvalgstillæg.