En poke powl er en god måde at få brugt resterne fra mandag og tirsdag.
Find en skål og bland ris, ærter, løg, og gulerod. Anret det plukkede kylling på toppen og server med brød og ærtehummus.
Du kan smage til med citron, soya og evt. chili og hvidløg.
Har du forslag til ændringer til artiklen, du er i gang med at læse, er du meget velkommen til at sende din feedback til os.
Har du et spørgsmål? Vi sidder altid klar ved telefonerne til at hjælpe dig.
Hvis du er medlem af 3F, skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.
Bliv ringet op af 3F og få hjælp til at melde dig ind.
Er du medlem af 3F skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.
Spørg os om alt. Vi svarer hurtigst muligt
Er du medlem af 3F skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.