Stress er en helt naturlig reaktion på overbelastning. Stress behøver ikke at have noget med arbejdstempoet at gøre. Faktisk er det oftest ikke travlhed, der gør, at vi bliver stressede. Men når der er pres på arbejdet, og tiden til at slappe af forsvinder, kan kroppen reagere negativt med stress. Og det skal tages alvorligt.
Hvis du udsættes for stressede arbejdsforhold i længere tid, kan det føre til livstruende hjertekarsygdomme, depressioner og dårlig livskvalitet.
De hyppigste årsager til stress er:
Som medlem af 3F fagforening får du bl.a.:
Har du et spørgsmål? Vi sidder altid klar ved telefonerne til at hjælpe dig.
Hvis du er medlem af 3F, skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.
Bliv ringet op af 3F og få hjælp til at melde dig ind.
Er du medlem af 3F skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.
Spørg os om alt. Vi svarer hurtigst muligt
Er du medlem af 3F skal du logge på Mit3F for at kontakte din afdeling.